这个是正常的,在月经期间小肚子鼓鼓的还硬,可能与子宫收缩及肠道臀滑肌收缩有关,每天晚上用热水袋局部热敷,症状会慢慢缓解,月经期间,注意卫生,保持心情舒畅,加强营养.
月经受多种因素的影响,除疾病外,内分泌紊乱,气候环境,经期受凉,吃生冷辛辣的食物,营养不好,压力大,人情绪生气,熬夜,睡眠不好都可能影响月经的,可以充足的补充蛋白质,适量的碳水化合物,低脂的食物,多种维生素和微量元素,富含钙和铁的食物,以及以及水量的水,应多注意休息,注意饮食调节,不要做剧烈剧烈的运动.
月经受多种因素的影响,除疾病外,内分泌紊乱,气候环境,经期受凉,吃生冷辛辣的食物,营养不好,压力大,人情绪生气,熬夜,睡眠不好都可能影响月经的,可以充足的补充蛋白质,适量的碳水化合物,低脂的食物,多种维生素和微量元素,富含钙和铁的食物,以及以及水量的水,应多注意休息,注意饮食调节,不要做剧烈剧烈的运动.