老年人的正常范围收缩压140/160，舒张压80/89。一般我们正常范围收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，脉压30-40mmHg。高于这个数值可以诊断为高血压。血压可以判断心脏功能与外周血管阻力，也是诊断疾病、观察病情变化与判断治疗效果的一项重要的内容。
平时要养成良好的生活习惯。清淡规律饮食，做到营养的均衡和合理。保证每天有充足的睡眠时间。建议每天观察血压，如果有不正常的时候，要考虑针对治疗。
平时要养成良好的生活习惯。清淡规律饮食，做到营养的均衡和合理。保证每天有充足的睡眠时间。建议每天观察血压，如果有不正常的时候，要考虑针对治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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