身体健康的人体内分布有均匀且适量的脂肪组织。在冬天的时候，脂肪组织不仅可以给人体提供热能，还具有保暖的作用，可以防止人体的热能流失从而使得有些人不怕冷。在夏天的时候，人体内分泌系统的功能加强，从而加快人体热量的散发，维持人体体温的稳定，使得有些人不怕热。
人属于发育很完善的生物，机体的自我调节能力很强。所以无论是夏天还是冬天，只要你加强锻炼，保持一个健康的身体，就可以使机体维持在一个相对高效稳定的状态，从而使得身体达到冬暖夏凉的效果。
人属于发育很完善的生物，机体的自我调节能力很强。所以无论是夏天还是冬天，只要你加强锻炼，保持一个健康的身体，就可以使机体维持在一个相对高效稳定的状态，从而使得身体达到冬暖夏凉的效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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