断食减肥法会出现反弹的问题，而且断食减肥是一种不健康的减肥方式，减肥期间可以适当的控制饮食，但是不可以过度节食，这样不利于身体的健康。目前减肥的方式有很多种，可以通过运动健身的方式来实现减肥的目的，这样有益于身体的健康，还能增强身体素质，但是运动健身减肥周期比较长，每天都坚持运动，还能够有效的避免反弹。
39问医生
断食减肥法会反弹吗
赵振霞
整形美容科
主治医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
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2020-08-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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