39问医生

颈椎病睡觉不用枕头好吗

尹伟 疼痛科 主任医师
徐州市中心医院 三级甲等
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颈椎病患者平时不能不用使用枕头,因为不使用枕头时,头部位置非常低,会给很多人带来身体风险,甚至可能导致血液直接流入头部,导致大脑长期充血。颈椎病的原因有很多,如长期低头导致颈部肌肉僵硬。如果颈部受凉等问题,也会引起肌肉僵硬,影响局部血液循环。平时需要做适当的颈部运动,一小时可以按摩颈部一会儿,症状严重的,可以做针灸、按摩和热敷治疗,改善症状。
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2020-08-21 浏览100
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