39问医生

指甲软吃什么

肖伟荣 皮肤科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
咨询
指甲软的患者可能是缺乏微量元素造成的，建议患者在医生指导下服用钙片、葡萄糖酸钙以及维生素D3等来缓解症状。在日常生活中指甲软的患者还要多吃一些含钙比较丰富的食物，如紫菜、牛奶、黄豆、虾皮、海带等。建议指甲软的患者每天饮用牛奶，还要多吃肉食、蔬菜以及水果等来补充维生素B。
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2020-08-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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