腰椎间盘突出可以侧躺 。对于腰椎间盘突出症的患者，对睡眠姿势没有特殊要求，但最好睡在硬床上，这样不会增加脊柱的压力。不要刻意注意睡姿，只要是病人自己觉得舒服的姿势就可以。平时要注意不要长时间坐、站或蹲，站立姿势和坐姿一定要正确，平时还要适当的休息。不要经常做弯腰动作，腰部活动，可以系上腰带保护，对疾病的康复有好处。
39问医生
腰间盘突出可以侧躺吗
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-04-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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