葡萄干能降血糖，但要适量吃。不经特殊加工的葡萄干，无任何添加剂，是一种天然糖，作为替代品能有效减少人工糖的摄入。葡萄干还有很强的饱腹感，能减少食物的摄入，从而减少糖分的摄入。同时还是一种高纤维食物，使胃的吸收速度减弱，糖分在胃内停留的时间比较长，这样血糖就不会快速升高，
39问医生
葡萄干能降血糖吗
罗萍艳
内分泌科
主治医师
贵州医科大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-28
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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