女性生完孩子以后，可以多吃点汤类的食物，比如说鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等，能够促进身体的恢复，也能够促进乳汁的分泌。多喝点小米粥具有养胃的作用。红糖水能够促进子宫的收缩，更有利于宫腔内恶露的排出。女性在坐月子期间需要注意保暖，尽量不要受风，不能长期站立或者久坐，最好卧床休息，一个月内禁止同房。
39问医生
产后怎么补身体
于世霞
妇产科
主治医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-08-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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