39问医生

睡觉时突然抽搐一下的原因

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睡觉时如果突然出现全身、单次、短暂的抽动或者是跳一下，可能是睡眠惊跳症，它是由于人的觉醒开关系统功能不稳定导致。人在全身抽动之前可能会有这种异常的感觉，比如躯体的坠落感、一脚踏空的感觉，一般对人体其实影响不大，只是可能会造成人的觉醒。如果反复发作可能会使人对入睡产生焦虑，引起入睡困难，大部分是不需要治疗的。