维生素b6褪黑色素没有太大的副作用。但是大剂量服用会出现恶心、头晕、腹泻、听力下降等症状，同时长期服用也可能会出现依赖性，如果长期服用一旦停用之后，可能会导致问题更加严重。维生素b6褪黑色素可以抗衰老、抗氧化，同时还可以改善睡眠质量、减轻胃肠道反应、增强人体免疫力。建议服用维生素b6褪黑色素时要适量。
39问医生
维生素b6褪黑色素有副作用吗
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2020-08-25
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