大枣泡水适量饮用不会造成上火的症状，但过量服用会引起上火。
大枣属于热性物质，长期服用会引起上火，因此，身体燥热的人要尽量少用或不用枸杞大枣泡水喝。除此之外，枸杞是调补气血的，大枣是补血健脾的，二者均有补血的作用，血多则易生热，然后引起上火。其次，长期服用还会导致诱发高血糖的危害，主要针对患有躺尿病的人，大枣里含有一定数量的葡萄糖，饮用大枣泡水的时间过长，会导致大量糖分集聚于体内，从而诱发高血糖，甚至会加重糖尿病。同时，过量服用还会导致痰湿加重，大枣的滋腻之性会会使痰湿留在体内，从而导致痰湿加重。
但是，一般是适量服用服用大枣是可以的，大枣能帮助补中益气，能调和药性、健脾护胃。其次，大枣中含有的尼克酸，具有扩张血管，降低胆固醇含量等作用，可防治心绞痛、高胆固醇血症及动脉粥样硬化等疾病。
大枣属于热性物质，长期服用会引起上火，因此，身体燥热的人要尽量少用或不用枸杞大枣泡水喝。除此之外，枸杞是调补气血的，大枣是补血健脾的，二者均有补血的作用，血多则易生热，然后引起上火。其次，长期服用还会导致诱发高血糖的危害，主要针对患有躺尿病的人，大枣里含有一定数量的葡萄糖，饮用大枣泡水的时间过长，会导致大量糖分集聚于体内，从而诱发高血糖，甚至会加重糖尿病。同时，过量服用还会导致痰湿加重，大枣的滋腻之性会会使痰湿留在体内，从而导致痰湿加重。
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