这种情况考虑为膝关节损伤可能，比如劳损、姿势不良引起的，最近就要注意局部制动休息，避免剧烈运动及劳累。
膝盖不能弯曲，考虑是活动受限。应该去医院做个核磁检查，看看有没有关节韧带的疾病。平时一定要避免过度劳累，锻炼要适度。不要受凉。根据检查所得的结果，采用相应的治疗措施。膝盖是一个承重的关节，要尽量减少膝关节的负担，减轻体重，防寒保暖，多吃含钙元素丰富的食物，对于疾病的恢复也是有好处的。
建议你适当注意休息，不做剧烈运动，避免受凉，常用热水敷敷揉揉。理疗。必要时到医院骨科就诊看看。
膝盖不能弯曲，考虑是活动受限。应该去医院做个核磁检查，看看有没有关节韧带的疾病。平时一定要避免过度劳累，锻炼要适度。不要受凉。根据检查所得的结果，采用相应的治疗措施。膝盖是一个承重的关节，要尽量减少膝关节的负担，减轻体重，防寒保暖，多吃含钙元素丰富的食物，对于疾病的恢复也是有好处的。
建议你适当注意休息，不做剧烈运动，避免受凉，常用热水敷敷揉揉。理疗。必要时到医院骨科就诊看看。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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