39问医生

孕妇打呼噜怎么治

劳医生 妇产科 医师
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孕妇打呼噜如果不是特别严重,一般情况下是不需要治疗的。
怀孕期间出现问题,大家都是非常担心的,有的孕妇在怀孕期间会出现打呼噜的情况,首先可以控制体重,因为肥胖是引起打呼噜的重要原因之一,身体肥胖会引起咽喉部的狭窄,睡觉就容易打呼噜,所以孕妇应该控制自己的体重,可以减少打呼噜。其次孕妇侧卧睡姿有助于控制打呼噜的症状,因为肥厚的喉部肌肉和舌根很容易后坠而堵住气道造成打呼噜。所以孕妇应该选择侧卧睡姿。
在饮食上也要注意不要偏食,饮食尽可能多样化,多吃优质蛋白质食物。如果打呼噜严重,也可以去医院查明详情,避免对宝宝造成不良的影响。
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2020-09-06 浏览100
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