原因:1、胃肠痉挛;2、肝脾区疼痛;3、腹直肌痉挛等。处理:1、及时送医;2、不要盲目使用止痛药等。
原因:1、胃肠痉挛,多因饮食不当、暴饮暴食、离比赛时间过近或吃得过饱等而发病,运动训练安排不当可能引起胃部痉挛;2、肝脾区疼痛,如发生在运动早期,内脏器官活动与运动器官不相适应,血液大量淤积在腹腔、脾和肝,使肝脾被膜牵扯和门静脉压力增高产生疼痛或胀痛;3.腹直肌痉挛,多在运动后发生。处理:1、首先要考虑到急腹症的可能性,停止训练送医院急救;2、腹痛原因在没有明确诊断前,不能服用止痛药;3、一般运动过程中腹痛时,可以适当减速,调整呼吸,并用手按压。
预防:1、以治疗原发性疾病为主,加强医务的监督,定期做身体检查;2、锻炼要讲科学、运动量的增加应循序渐进、合理的安排膳食(饭后1-2小时才可参加剧烈运动)、不吃冷饮和难以消化的食物。
原因:1、胃肠痉挛,多因饮食不当、暴饮暴食、离比赛时间过近或吃得过饱等而发病,运动训练安排不当可能引起胃部痉挛;2、肝脾区疼痛,如发生在运动早期,内脏器官活动与运动器官不相适应,血液大量淤积在腹腔、脾和肝,使肝脾被膜牵扯和门静脉压力增高产生疼痛或胀痛;3.腹直肌痉挛,多在运动后发生。处理:1、首先要考虑到急腹症的可能性,停止训练送医院急救;2、腹痛原因在没有明确诊断前,不能服用止痛药;3、一般运动过程中腹痛时,可以适当减速,调整呼吸,并用手按压。
预防:1、以治疗原发性疾病为主,加强医务的监督,定期做身体检查;2、锻炼要讲科学、运动量的增加应循序渐进、合理的安排膳食(饭后1-2小时才可参加剧烈运动)、不吃冷饮和难以消化的食物。