运动以后血压升高是属于正常的现象，因为运动以后会导致心跳加快、血液循环增快、新陈代谢加快，就会导致血压有一些升高。如果高的不是特别多，也没有头晕、恶心等症状，可以不用太担心，应该尽量的深呼吸，多休息。平时如果血压也有一些偏高，应该多吃有协助降压作用的食物，不要过于剧烈的运动，也要避免疲劳。
39问医生
运动后血压升高正常吗
杨庆玺
心血管内科
副主任医师
山东省泰山医院
三级甲等
咨询
66
2020-08-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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