39问医生

吃了饭就困怎么回事

杨雪飞 内科 主治医师
安阳市中医院 三级甲等
咨询
吃完饭就困想睡觉，从中医角度分析，一般是因为脾气虚弱或湿邪困脾所导致。脾气虚弱多数可见乏力、提不起精神、不想动，吃完饭以后就想睡觉。湿邪困脾的一般多见：头身困重、四肢酸楚等。湿邪如果侵犯肌表，多见头重如裹。湿气重的人一般多肥胖，脂肪堆积，至湿气内生，平时应该注意饮食的清淡，荤素的合理搭配，多吃一些山药，薏苡仁等食物，也可以适当选择口服参苓白术散、人参健脾丸等药物调整。
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2020-09-08 浏览100次
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