晚上睡觉手抽筋，考虑可能是微量元素缺乏，也不排除颈椎病的可能性，最好去医院检查诊断。建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。适当进行手部活动和锻炼。
39问医生
晚上睡觉手抽筋是什么原因
杨剑文
神经内科
主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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