39问医生

16岁一年没长高怎么办

16岁一年没长高建议到正规的骨科医院做骨骼线是否闭合的相关检查。倘若骨骼线尚未闭合，只要在饮食上多食用些鱼肉、牛肉，并适当多喝些牛奶，一般情况下是能够长高的。倘若骨骼线已经闭合，则不太容易长高，但也千万不要灰心失望，平时多进行些适量的体育运动锻炼，并多吃些含钙丰富的食物进行调理。

2021-04-23 浏览100次

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