39问医生

16岁男孩两年没长高是不是不长了

16岁男孩两年没长高,需要根据情况判断是否还可以长高 。如果骨骺完全闭合,可能没有长高的余地。如果骨骺还没有完全闭合,可以通过营养膳食、合理运动以及充足睡眠,促进人体长高。还可以做户外运动,比如打篮球、打排球、跳高、跑步等,促进人体长高。另外,也可以适当口服钙片和维生素D。
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2021-08-09 浏览100
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