一岁宝宝在夜间睡眠中频繁翻身,睡眠质量不佳,可能的原因是维生素D缺乏性佝偻病。
由于宝宝生长迅速,若日常钙质补充不足,缺乏日照,便可能出现此类症状。建议补充如龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙和维生素D等营养品,并确保宝宝经常接受日光照射。同时,肠胃不适也可能导致睡眠障碍。可以尝试给宝宝顺时针按摩腹部,避免晚餐过饱或油腻,以改善宝宝的睡眠状况。
由于宝宝生长迅速,若日常钙质补充不足,缺乏日照,便可能出现此类症状。建议补充如龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙和维生素D等营养品,并确保宝宝经常接受日光照射。同时,肠胃不适也可能导致睡眠障碍。可以尝试给宝宝顺时针按摩腹部,避免晚餐过饱或油腻,以改善宝宝的睡眠状况。