泡脚是一种养生保健，起到疏通经络，加速血液循环，促进新陈代谢，有祛除体内湿气的功效 。通常使用姜片、艾叶、八角、小茴香等中草药煎煮泡脚，需要长期使用方可见效。若体内湿气较重，单靠泡脚效果太慢，还需通过运动、药物、饮食调节等调理。平时饮食要清淡，避免油腻滋腻饮食，湿气过重，服用些中成药调理，比如参苓白术丸、香砂六君子等。
39问医生
体内湿气重用什么泡脚
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2021-04-23
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