经常运动可以提升性功能,有益于身体的健康,可以提升身体素质。但并不是说经常运动的男性性功能好,男性性功能减退跟很多因素都有关,比如说过度手淫、控制系统方面的疾病、前列腺炎、睾丸炎,这些都会造成性功能衰退。存在性功能衰退的问题,要尽早去医院做检查之后做针对性的调理治疗,患者平时要多吃一些补肾壮阳的饮食。