茶叶隔夜还能喝吗_39问医生

茶叶隔夜还能喝吗

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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茶叶隔夜不建议喝。茶叶在不变质的情况下是无害的，然而茶叶易变质，茶水放置过久易成为细菌、真菌的培养基，一旦存在这些有害微生物，饮用后会影响身体健康，可能引起腹痛、腹泻等。此外，茶水中的茶多酚、维生素等在放置过久后会产生氧化反应，造成营养成分丢失，氧化后变成氧自由基会对人体产生影响，且放置过久的茶不能保证卫生，因此，隔夜茶或放置时间过久的茶不建议饮用。

2020-10-04 浏览100次

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