头皮紧绷可以从以下几个方面考虑:1、经常熬夜或者是精神压力过大引起的。平时要养成良好的生活习惯,适当放松心情,多多进行锻炼,促进体内血液循环,排汗排毒。2、脂溢性皮炎。建议到皮肤科进行专业治疗。3、可能跟高血压相关。日常生活中注意饮食,戒烟戒酒,同时去医院就诊,根据检查结果进行对症治疗。