一年来十次月经如无其他不适,是正常的。月经周期是从前一次来月经的第1天到下一次来月经第1天之间间隔的天数,比如某个女性朋友是每个月的25号是来月经的第1天,她的周期是30天,月经是规律的。正常的月经周期是21-35天,按照35天的周期,1年365天,1年大约就是来10次月经,所以1年来10次月经是正常的。月经正常不正常,除了间隔的日子以外,还应该进一步了解来月经的天数和来月经的量。正常每次来月经的天数应该是3~7天属于正常,来月经的量应该是20~60毫升,月经量超过80毫升为月经过多。如月经次数减少且伴有其他症状,及时到医院妇科门诊就医。