39问医生

藕粉哺乳期可以吃吗

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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藕粉哺乳期是可以吃的。藕粉中也是具有一定的营养成分,但是不要多吃,因为藕粉也是属于凉性的食物,以免引起胃肠道不适。藕粉中具有丰富的营养和膳食纤维,是具有健脾开胃,养血气,补益气等食用功效,在哺乳期适量服用是可以的,但是不要过度服用,以免引起不适。哺乳期要保持饮食清淡,期间避免吃辛辣刺激性食物,保证营养均衡。
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2020-09-19 浏览100
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