39问医生

孕妇适合喝什么鱼汤

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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孕妇可以用一些鲫鱼汤或者用乌鸡汤调理身体会比较好,能够起到特别好的补气养血的作用,改善孕期贫血、食欲差等不适的现象,鱼肉的营养价值高,蛋白质的含量高,但是脂肪的含量低,所以对孕妇的体重影响比较小。怀孕期间观察身体的变化,根据胃口的变化进行食疗,才可以保证孩子健康的发育。
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2020-12-01 浏览100
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