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孕妇豆腐花可以吃吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
咨询
孕妇是可以吃豆腐花的，豆腐花含有的钙比较高，平时可以多吃些豆腐花及豆类食物，对身体健康和宝宝发育都是有好处的 。怀孕以后饮食不要太单，荤素搭配，注意饮食营养，才有助于孕妇的身体健康和宝宝的正常生长发育。怀孕以后不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和诱发孕期糖尿病及巨大儿的风险。
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2021-04-23 浏览100次
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