男46岁血压正常的范围一般是收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。通常血压会受到多种因素的影响，包括生理因素、环境因素、疾病因素等。
1、生理因素
血压会受到多种因素的影响，比如年龄、情绪、环境等。如果男性年龄比较大，血管老化，弹性下降，会导致血压偏低。如果男性情绪比较激动，或者刚刚做完剧烈运动，此时血压会偏高。如果男性在非同日静息状态下测量血压，收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg，通常属于高血压，此时建议患者及时就医，并在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等降压药物来治疗。
2、环境因素
如果男性长期处于噪音较大的环境中，或者经常吸烟、饮酒，也会导致血压偏高。建议男性要注意远离噪音，也要避免吸烟、饮酒。
3、疾病因素
如果男性本身患有肾小球肾炎、肾动脉狭窄、主动脉瓣关闭不全等疾病，也会引起血压升高。建议患者及时治疗原发疾病，如果原发疾病得到控制，血压通常也会得到控制。
建议在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，以低盐、低脂的食物为主，避免食用辛辣、刺激性的食物，同时也要保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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