经期不建议吃甜酒或者其他含酒精的饮料、食品 。经期女性的激素水平发生变化，体内很多酶类的活性发生大幅度变化，如体内代谢酒精的酶类活性降低，所以在经期即使少量的酒精也会造成醉酒状态。酒精有活血的作用，可导致月经量增多、月经期延长等。经期注意保暖，多喝开水，避免做太剧烈的运动，可以吃枣、喝红糖水等，可以减轻痛经。
39问医生
经期可以吃甜酒冲蛋吗
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2021-04-23
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