常喝红茶对身体好。首先茶叶中的主要成分有茶多酚,茶多酚有杀菌消炎、强心降压、增强血管壁的弹性等作用,能促进人体对维生素C的积累,并对尼古丁、等有害生物碱有解毒作用。而其中红茶含黄酮类物质较多,又有很多的维生素C,可以防止胆固醇在人体内氧化而发生中风的危险。因此常喝红茶对身体是有好处的。