月经期间辟谷瘦的一般是比较多的，但是具体的情况也要因人而异。
月经期间是女性特殊的生理时期，在此期间身体会比较虚弱，需要多注意休息，避免过度劳累。同时，也要避免吃生冷寒凉的食物，以免导致腹部受凉，出现腹痛、腹泻等不适现象，影响月经期间的身体健康。另外，如果在月经期间辟谷，可能会导致身体的能量摄入不足，造成身体乏力、精神萎靡等现象，从而影响身体的健康。但如果在月经期间辟谷，可能会使身体的脂肪得到燃烧，达到减肥的效果，所以月经期间辟谷瘦的一般是比较多的。
在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如鸡蛋羹、蔬菜粥等，避免吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如冰激凌、麻辣烫等。如果出现腹痛、月经量增多等症状，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，并对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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