39问医生

孕妇可以按摩足底吗

张秀琼 妇产科 主任医师
自贡市第三人民医院 三级甲等
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孕妇通常是可以按摩足底的,但是要控制好按摩的力度。

孕妇在怀孕期间按摩足底,能够促进局部的血液循环,也可以促进体内的新陈代谢,对身体有一定的好处。如果按摩的时候力度比较大,可能会使局部的皮肤受到刺激,从而出现疼痛的现象,甚至还会伴有腹痛的症状,从而影响到胎儿的正常发育。但是如果按摩的时间比较久,可能会使局部的皮肤受到损伤,从而出现红肿、疼痛等症状。

在怀孕期间,一定要注意自身的护理,尽量多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免从事重体力劳动。另外,还要注意饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃钙元素含量偏高的食物,对身体有一定的好处。

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2021-04-23 浏览100
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