39问医生

月子产妇可以吃冬瓜吗

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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月子产妇是可以吃冬瓜的。因为冬瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿质元素等营养成分。冬瓜的结构合理并且营养丰富,是有益健康的优质食物。产妇吃冬瓜是因为冬瓜中含有胡萝卜素和总氨酸,具有利水的功效,还可以帮助哺乳期的妇女增加体内的排尿量。另外冬瓜不含脂肪,热量也不高,对产后塑形的女性来说是很好的选择。
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2020-10-12 浏览100
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