39问医生

失眠会是家族性遗传吗

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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失眠是不会遗传的,这种疾病没有遗传性。失眠属于一种常见的睡眠障碍,大多数是由于外界因素或者是自身精神因素导致的症状,但不包括遗传因素,所以不需要过度担心。人群中的大部分一生可能会经历不同形式的失眠。患者平时保持规律的生活习惯,避免太过劳累,放松心情,此外,在饮食方面尽量不要吃辣椒和芥末等。
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2020-10-16 浏览100
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