骑自行车对膝盖是有一定影响的，骑自行车时，膝关节会反复屈伸且角度比较大，会对胫骨关节和髌骨关节带来较大的压力，会对关节软骨以及周围肌肉组织产生慢性磨损，若时间过长，骑行量过大，还会损伤对半月板，产生慢性炎症。控制好骑自行车的时长，尽量选择平缓的道路，踩脚踏板时脚的位置要恰当，用力均匀可以有效避免不适的发生。
39问医生
骑自行车对膝盖好吗
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2020-10-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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