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什么水果吃了对眼睛特别好

韩莎莎 眼科 主治医师
东营市人民医院 三级甲等
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对眼睛有益的水果有以下几种：蓝莓，含有丰富的维生素、氨基酸和各种矿物质，可以促进眼睛的血液循环，维持正常的眼压。还有樱桃番茄，其含有丰富的维生素A，而富含维生素的猕猴桃，也能减缓眼部疲劳的发生，而且能改善眼部疲劳。建议在日常生活中要多注意保护眼睛，多吃水果，保持健康的生活规律。
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2020-10-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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