39问医生

熬夜血压会升高吗

范彦夫 心血管内科 主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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熬夜会引起血压升高。熬夜会导致交感神经亢进,导致血压升高,导致血压升高的因素还有血压大、精神紧张、失眠等精神因素。长期的焦虑和紧张会导致高血压和其他器质性疾病,如消化系统疾病、营养和代谢系统疾病。建议多注意休息,不要太累,注意适当运动,放松心情,避免熬夜,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃脂肪含量高的食物。
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2020-10-23 浏览100
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