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天气热出汗多吃什么好

杨丽 内分泌科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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正常饮食，多喝水就行。出汗多的原因有多种，可是病理性因素引起，也可以是生理性因素引起，生理性排汗是正常现像，起着调节体温，排出毒素等作用，不建议抑制排汗。如果是运动量大、汗腺发达、环境温度高等生理因素引起，一般不会引起不适症状，多休息即可。目前是不太需要大量的营养餐补。
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2020-10-23 浏览100次
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