一岁宝宝是可以适当的食用绿豆粥的。绿豆粥含有多种维生素、微量元素等多种营养成分，能为宝宝补充营养。绿豆粥还有很好的解暑作用，特别是在炎热的夏天，适当的绿豆粥可以有效预防中暑症状的发生。家长需要注意的是，绿豆具有一定的凉性，不应给一岁的宝宝吃太多，以免加重胃肠道负担，出现腹泻症状，同时，煮绿豆粥时，时间尽量长，煮熟煮熟，能促进更好的吸收。
39问医生
一岁宝宝可以吃绿豆粥吗
石计朋
儿科
副主任医师
新乡医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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