39问医生

孕妇能不能吃蛋糕奶油

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孕妇可以吃少量奶油蛋糕，其不仅能给身体补充营养，最主要的是可以改善孕妇的心情，使孕妇心情愉悦，这对胎儿的发育有益，但不能吃过多，很容易导致孕妇发胖，另外其添加剂较多，可能会影响胎儿发育。怀孕后要多吃些对自身健康并有益于胎儿发育的食物，高蛋白食物可以多吃，还可多吃些维生素和矿物质多的食物，比如瘦肉、牛奶、蔬菜瓜果等，要少吃高糖、高脂肪或高钙的食物。