39问医生

血脂高可以吃南瓜子吗

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尽量不要吃，南瓜子是坚果类食物，这类食物虽然从表面上并不能看到油脂的存在，但其中含有的脂肪非常高，而且是看不见的脂肪，所以会使得血脂升高。因此，在患有高血脂这类疾病时，需要低脂饮食，是不可以食用南瓜子的。不过，当高脂血治愈后，可以开始少量食用南瓜子，当然也是需要控制的，不然高脂血症有可能会再次复发。