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来例假可以吃天麻吗
王凤
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
中医科
来例假可以适量食用天麻。
天麻具有镇静、抗惊厥和降血压的作用 ，对于经期女性可能有缓解痛经和改善情绪的作用。在经期，女性身体处于一种应激状态，适量的天麻可以辅助调节神经系统，缓解不适症状。但需要注意的是，天麻具有一定的药性，过量食用可能会导致身体不适，因此在食用时应遵循适量原则。