孕妇可以适量吃象拔蚌,其中丰富的蛋白质、脂肪、铁、钙等元素,可帮助孕妇利尿消肿、降低血压、提高免疫力。孕妇可以吃象拔蚌的原因如下:1、去水肿,大多数孕妇在怀孕后期,会引起下肢水肿。象拔蚌中含有利尿成分,能消除体内水钠潴留,促进血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用。2、降低血压,因为象拔蚌能够使血压更易控制,也能使毛细管扩张,血黏度降低,改善微循环。