39问医生

晚上睡觉腿凉怎么回事

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晚上睡觉腿发凉是中医气血两虚症状。末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好。是血运不活血流变缓的表现，这还要首先排除没有盖好被子受凉的情况。建议晚上休息的时候，注意保护好身体的温度，室内温度上去了，血运就会改善一些，另外要加强降血脂的处理，让血脂变稀一些。