骑自行车对脂肪肝有好处 。适当的做些运动对于脂肪肝患者来说是有益的，但是也要遵循脂肪肝运动要注意的事项，脂肪肝患者在选择运动的时候是不能盲目的大量做剧烈运动，因为剧烈运动会降低脂肪肝患者的抗病能力。脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
39问医生
骑自行车对脂肪肝有好处吗
张刚
肝病感染科
副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
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66
2021-03-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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