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尿酸高可以吃红豆薏米粥吗

廖斌 老年综合科 主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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尿酸高的患者可以吃红豆薏米粥的，虽然红豆中含有的嘌呤含量相对偏高一些，但是食用红豆并不一定导致体内尿酸水平明显增高。而且红豆和薏米都是常见的谷物。吃这些粥制品会有明显的饱腹感，而且含热量低，有利于高尿酸患者的体重控制。并且这两种粗粮能提供丰富的膳食纤维和维生素B，还有人体所需要的一些矿物质等。
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2020-11-02 浏览100次
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