39问医生

血糖高苹果梨子可以吃吗

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血糖高患者可在自身血糖控制较理想时，可以吃梨和苹果。梨和苹果，这两类水果含有的果糖相对于其他水果来说不太高，也就意味着其升糖指数相对于其他水果来说并不是太高。若是糖尿病患者满足了食用水果血糖要求，是可以少量分次食用的。建议在两餐之间或是在运动之后，少量的食用，每天不要超过200克，而且适量的食用水果对人体也有一定的好处。