39问医生

怀孕可以喝黑芝麻糊吗

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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怀孕是可以吃芝麻糊的,芝麻糊里含有铁、钙、卵磷脂、蛋白质等营养成分,不仅可以补钙补铁,还可以增强孕妇的抵抗力,预防感冒以及防止孕妇患皮肤病等。但是不要多吃芝麻糊,吃多了可能会造成不消化,也可能会导致胎儿体重超标。建议在怀孕期间应该多吃一些含铁的食物,如黑木耳、猪肝、猪血、菠菜、茄子等,还应该注意定期的去孕做孕检。
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2020-11-05 浏览100
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